...und welche Ressource vermissen Sie?

 

Mut?

 

    Kraft?

 

        Leichtigkeit?

 

            Gelassenheit?

 

                 Souveränität?

  

 

Nutzen Sie unsere Trancen – leichter geht’s nicht!

 

 

Ziel:

Ihre vorhandenen Ressourcen stärken und bislang unbewusste Potenziale entwickeln, 
z. B. Gelassenheit, innere Stärke, Selbstvertrauen, Verzeihlichkeit, Selbstsicherheit, Leichtigkeit u. v. m.

 

"Anwendung": im Sitzen oder Liegen möglich:

  1. Sie sorgen dafür, dass Sie nicht gestört werden,
  2. nehmen eine bequeme Position ein 
  3. und spielen Ihre Entspannungstrance ab.

 

Zeitaufwand:

  • für die Trance selber: 25-60 min
  • für die "Nachwirkung": ca. 30 min

 

Vorteil der Trancen:

  • die Anfangsverbesserung tritt sehr rasch ein, so wird Ihre Motivation gestärkt
  • die Trancen lassen sich zu jeder Tageszeit und beliebig oft abspielen
  • es fallen keine Wegekosten oder Fahrzeiten an
  • jedes wichtige Thema ist verfügbar (oder wird auf Anfrage geliefert)
  • das Verhältnis von Aufwand und Wirkung ist hoch effektiv

 

Für Kurz-Entschlossene:

Entspannt in die dunkle Jahreszeit

Autogenes Training 

in Singen ab 12.09.16 

 

 

Ressourcentraining

'vor Ort':

Veranstaltungen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

... Unser Sohn hat übrigens die Führerscheinprüfung (nach einmal durchfallen) dann mit Hilfe Ihrer Trance bestanden!        M. O. (Die Fahrprüfung entspannt bestehen) *******  Vielen Dank für MP3, alles gut gelaufen ohne Probleme. Super Service, super schnell, super Preis, alles gut.
F. G., Singen (Kraft und Mut in schweren Lebenslagen)
******* Nach einigen bereichernden Stunden mit Ihren Trancen möchte ich Ihnen gerne mitteilen, dass sie eine sehr wirkungsvolle Ressource für mich darstellen. Durch das Hören der Trancen stellt sich eine Art der Ruhe ein, die Bewusstsein ermöglicht und Raum für neue Sichtweisen auf Probleme schafft. Ich wünsche Ihnen, dass Ihre Werke großes Gehör finden.
 V. A., Stockach (Mobbing? Nicht mit mir!)
******* Nach schwerer Erkrankung vor einigen Jahren wurde ich unter Anwendung von Hypnosetherapie zu jenen guten Erfolgen gebracht, die ich mir zuerst damals hätte nie und nimmer träumen gewagt. Obwohl mir die Existenz von Wundern nicht verborgen geblieben ist im Laufe eines Lebens. Seit nahezu sechs Jahren mache ich nun fast täglich Selbsthypnose (…)  Da ich zahntechnisch bedingt einige längere ambulante Ops vor mir hatte, wollte ich mir als zusätzlichen Klangteppich noch einige Trancen auf den mp3player legen, damit wie gewohnt die Tiefe meiner Selbsthypnose über Kopfhörer „abgesichert“ ist. So habe ich, neben einigen Musikstücken, drei Ihrer Trancen drauf. Die Zahn-OPs (meist einstündig) verliefen wie gewollt ohne Anästhesie in so tiefen Trancezuständen, dass ich das Ende der Trancegeschichten nie bewusst hörte.
 H. B., Aschaffenburg (Leichtigkeit statt Grübelei)
 ******* Mit großer Begeisterung höre ich Ihre Trancen!  Sie sind ein fester Bestandteil meines Tages geworden. Mein Leben hat sich in vielen Bereichen zum Positiven verändert – besonders im Bereich Arbeit. Es ist mir gelungen, einen bereits länger schwelenden Konflikt mit meiner Chefin zu lösen und so, wieder Spaß und Motivation für den Arbeitsalltag zu entwickeln.  Den Mut zum klärenden Gespräch hatte ich früher nicht, weil ich vor Angst fast gestorben bin – ich dachte, wenn ich diesen Job verliere, dann geht die Welt unter. Dank der verschiedenen Trancen hat sich in den letzten Monaten mein Selbstbewusstsein nach und nach aufgebaut und die Angst ist aus meinem Leben verschwunden. Dadurch hat sich im Bereich Gesundheit auch Einiges zum Guten gewendet.
U. S., München (Schluss mit Burnout)
******* … Und bei Ihnen habe ich gefunden, was ich gesucht habe: Trancen, die sofort echte Professionalität erkennen lassen und die wirklich wirken und helfen. Und das bereits nach wenigen "Anwendungen". Also: Nachdem ich Beruf und Therapie hinter mir hatte, hatte ich das dringende Bedürfnis, meinen immer größer gewordenen Alkoholkonsum zu beenden. Um es kurz zu machen: Mit Hilfe Ihrer Trance hatte ich - anders als bei früheren Versuchen - nicht die geringsten Probleme. Was geblieben ist, waren Schlafprobleme (oft verbunden mit schlimmen Albträumen). Also habe ich mir auch noch die Trance "Erholsam schlafen lernen" gekauft. Und auch die hat mich nicht enttäuscht. Schon nach zwei "Anwendungen" kann ich sagen: Das ist es! Ich kann die Trancen aus der Reihe "Ressourcentraining" nur uneingeschränkt empfehlen! Hier merkt man, dass mehr dahinter steckt als ein paar Wochenendkurse, wie sie ja im Netz geradezu inflationär angeboten werden.
 K. K., Frankfurt (Selbstbewusst und souverän ohne Alkohol)
******* Nach fast jeder Trance fühle ich mich besser als vorher. Vitaler und energiegeladener. Ich hatte mir eine Trance gekauft und dann aus Begeisterung die eine oder andere Gratistrance heruntergeladen. Vielen Herzlichen Dank dafür. Ihre Arbeit hilft mir wirklich, mich mehr und mehr entspannen zu lernen. Großartig.Hier trotzdem ein paar winzige Kritikpunkte, da sich Herr Hofmann in jeder Trance am Schluss ja auch für Kritik interessiert: Manchmal hört man auch Hintergrundgeräusche während Sie sprechen. Doch das ist nicht so schlimm.Mich persönlich nervt manchmal, dass Sie im Vorspann der Trancen teilweise so viele Möglichkeiten lassen ("Im linken Fuß eher Fließen, oder eher Wärme oder eher Kälte" oder auch am Schluss "Ein kühles Glas Wasser trinken oder lieber etwas warmes"..). Doch das ist mein ganz persönliches Empfinden und psychologisch gesehen hat das höchstwahrscheinlich seine Richtigkeit. Ich tue mich da immer schwer loszulassen bei so vielen Möglichkeiten. Andererseits bin ich beim "Eigenen Bild" am Anfang dankbar für eine kleine Vorlage, da ich mich mit inneren Bildern oft schwer tue. Doch es überwiegt mein Dank an Sie beide. Machen Sie weiter mit Ihrer Arbeit, die mir jedenfalls bereits sehr geholfen hat und auch weiter hilft, mich zu entspannen.
O. T., Stockach (Tinnitus leichter ertragen)
****** Mir hat der Text und der Aufbau der Trance ausnehmend gut gefallen (Ihr Mann hat eine sehr angenehme Stimme) und ich war sehr froh (und positiv überrascht) wie unesoterisch die Trance ist. Das hat es mir sehr leicht gemacht, mich voll darauf einzulassen.Ich habe die Trance abends im Bett gehört, als ich schon sehr müde war. Nach ca. einer halben Stunde hört meine Erinnerung auf, aber ich wurde mit einem Schlag direkt nach Ende der Trance wieder wach (sagte mein Wecker neben dem Bett). Tatsächlich habe ich mich sehr entspannt gefühlt…
C. B., Berlin (Schluss mit Burnout)
******* Es gibt ja viel Mist auf diesem Sektor. Aber Ihre Aufnahme ist sehr ausgewogen, Ihre Stimme beruhigend. Wertschätzend dem Hörer gegenüber mit einem offenen  Erlaubnisrahmen  für die Entstehung individuellen Bilder. Angenehme Musikauswahl (diese könnte nach meinem Geschmack ruhig eine Idee lauter sein)...  U. D., Frechen (Die geistige Aufnahmefähigkeit steigern) ******* 
Heute ging ich spazieren, mit wachen Augen, um mit anderen Blick einmal zu hören, was Sie da erzählen , ging in einen Zustand wohligster Wachheit und entspanntester Aktivität in die Geschichte, die von der Fußgängerbrücke spricht, die über einen Fluss geht, dort alle alten Glaubenssätze etc. aus dem Buch reißt und dem Fluss übergibt…um dann leichter in ein anderes Land zu gehen. Und was soll ich sagen: obwohl durch die eigentlichen „Diagnosen der Arthrose“ am Joggen mittlerweile behindert, joggte ich leichtfüßig und mit dem Gefühl der Heiterkeit eines Willkommens so „wie ich bin“ den Weg nach Hause… H. B., Aschaffenburg (Leichtigkeit statt Grübelei)  ******* … hier endlich die versprochene Rückmeldung zu Ihrer „Atemtrance“: Insgesamt gefällt sie mir sehr gut. Will sagen, ich kann sie leicht hören, komme unmerklich zügig in einen  ruhigen Zustand.  Ich  kann mich  gut auf die Stimme einlassen und die Angebote annehmen und lebendig werden lassen. Wieder mehr zu mir kommen, bei mir sein oder auch vorbereiten auf was Neues.  Kraft sammeln. Und manchmal schlafe ich damit wunderbar ein…. Ein feiner “break“ im Alltag, keine 10 Min., das ist eine prima kurze ausreichende Zeit.        G. H., Frankfurt (Live-Mitschnitt Ruhe durch Atmen) *******   Es fällt mir am Abend oft schwer, den zum Schlafen nötigen Abstand zum Tagesgeschehen zu bekommen. Das gelingt mir mit Ihrer Trance mühelos und recht schnell. Insgesamt fühle ich mich erholter und ausgeglichener,  deutlich belastbarer und fröhlicher. Die Formulierungen sind sehr wohltuend und entlastend...einfach wunderschön. Vielen Dank für diese Bereicherung!      C. E., Rathsberg (Auftanken für Menschen in 'helfenden' Berufen) *******  Ich bin absolut begeistert. Am Liebsten würde ich mir gleich alles runterladen, weil es mich wirklich deutlich strukturierter macht. Manchmal finde ich die Hintergrundmusik ein wenig "an den Nerven zerrend", aber vielleicht ist das sehr subjektiv und wird von jedem anders wahr genommen.      A. K., Edewecht ("Aufschieberitis" besiegen) *******   Ihre CDs sind wundervoll und tun meiner Seele richtig gut. Ich höre sie abends im Bett und muss zugeben, ich schlafe grundsätzlich ein. Aber ich habe dennoch das Gefühl irgendetwas in mir verändert sich. Selbst mein Sohn, sagte mir heute Morgen du bist in den letzten Tagen richtig gut drauf....      P. B., Haselünne (Gewichtsreduktion in Trance) *******  … Der kleine Max ist mittlerweile via ungeplantem Kaiserschnitt zur Welt gekommen. Die Ärzte rieten wegen einer Steißlage dazu. Meine Schwägerin teilte mir mit, dass sie unter anderem Ihre CD im Vorfeld der Geburt regelmäßig zur Geburtsvorbereitung einsetzte und diese auch als sehr hilfreich erlebte – speziell auch in der unmittelbaren Geburtssituation. Vor der OP hatte sie Ängste entwickelt und konnte diese mittels Selbsthypnose gut in Griff bekommen. Sie war für Ihre Aufnahme sehr dankbar.      W. S., Linz (Vorbereitung auf eine sanfte Geburt)  *******  Ich habe mich während der ganzen Trance sehr wohl und gut begleitet gefühlt. Zwischendurch bin ich wohl auch etwas "weggetaucht" - aber das ist bei Hypnosen ja nichts Ungewöhnliches ;-))) Da ich z.Z. ziemlich viele  "Baustellen" gleichzeitig habe, war mein Ziel heute einfach mir eine gute Zeit zu gönnen und in die Trance hineinzuhören. Aber nach dem Trance-Ende habe ich dann ganz viel, in den letzten Wochen Liegengebliebenes, in kürzester Zeit erledigt – dies war wohl unterschwellig ein schon länger angestrebtes Ziel, stand aber heute eigentlich nicht bewusst im Vordergrund.... Also, ich bin dankbar, für die schöne Zeit in der Trance und für das, was ich nachher alles umgesetzt habe! Ich werde mir bestimmt wieder so eine tolle "Auszeit" gönnen!!!       S. L., Weinfelden (Aktiv auf ein Ziel zugehen) *******  Die CD "Eigene Ressourcen erkennen" tut mir sehr gut. Als ich nach dem ersten Mal anhören nach Hause kam (ich höre sie in meiner Praxis, wenn ich eine Pause habe), fragte mich mein Mann warum ich so beschwingt und energiegeladen sei. Ich konnte ihm die Frage nicht beantworten - erst viel später fiel mir ein, dass es wohl mit der CD zu tun hatte.....      C. S., Wien (Eigene Ressourcen erkennen) *******  Vielen Dank für die Gratis-Trance, die ich seit Tagen immer wieder höre. Egal, wie wach ich die CD zu hören beginne, ich tauche völlig ab und erwache wie durch ein akustisches Schnippen, welches aber tatsächlich nicht zu hören ist, sondern in gesprochene Worte codiert ist. Danach geht es mir sehr gut und ich habe das subjektive Gefühl, dass ich einen kreativen Schub erlebe…
 K. K., Engen (Sicher und geborgen)
*******  … Ich darf in diesem Zusammenhang ein herzliches Dankeschön an Sie uns Ihren Mann schicken. Ich habe vor ca. drei Wochen die CD "Erholsam schlafen lernen" bestellt. Ich kann es selbst kaum glauben: Nach über 10 Jahren bin ich endlich wieder "ausgeschlafen" und dadurch ein neuer Mensch. Ich lasse die CD zum Einschlafen laufen, nach spätestens 5 Minuten  liege ich in Morpheus Armen. Wenn ich nachts aufwache ( in der Vergangenheit bedeutete das endloses Wachliegen) wird die CD wieder eingeschaltet und ich schlafe ruhig weiter.  Unfassbar, aber wahr!       S. B., Filderstadt (Erholsam schlafen lernen) *******   Mein Eindruck: super CD - herrliche Bilder, treffende Schlagwörter, Ausgewogenheit zwischen Aspektfülle einerseits und rotem  Faden/Übersichtlichkeit andererseits, angenehme Musik, wunderbares Sprechen, auch der zwei Stimmen.      J. R., Radolfzell (Auftanken für Menschen in ‚helfenden‘ Berufen) *******  ... ich habe vor kurzem eine CD (Tief entspannen – Ressourcen tanken) von Ressourcentraining bestellt und bin damit sehr zufrieden. Ich bin nach dem Hören der CD oftmals sehr entspannt und erfrischt. Vielen Dank dafür!
 R. L., München (Tief entspannen – Ressourcen tanken)